سلامتی

[ad_1] تمپه نوعی غذای تهیه‌شده از سویا با قدمتی چندهزارساله است که از غذاهای سنتی اندونزی محسوب می‌بشود. این غذا اولین بار در دهه ۱۹۷۰ راه خود را به کشورهای غربی باز کرد و جایگزینی مناسب برای گوشت شد. اگر ...

[ad_1] اریتریتول نوعی شیرین‌کننده کم‌کالری است. این شیرین‌کننده عوارض جانبی خاصی ندارد و طعم آن تقریبا همانند شکر است. در این مقاله درمورد مزایا اثبات‌شده اریتریتول، عوارض جانبی احتمالی آن و تفاوت اریتریتول و استویا خواهید خواند. با ما همراه ...

[ad_1] سیگار کشیدن و ویپینگ، هر دو عوارض و خطراتی دارند. اثرات طویل مدت سیگارهای الکترونیکی بر سلامت به‌طور کامل شناخته نشده است، اما علم مشخص می کند که آن‌ها جانشین ایمنی برای سیگار نیستند. بر پایه منبع معتبر انجمن ...

[ad_1] در حالی که اختلال دوقطبی می‌تواند تأثیر منفی بر کارکرد روزانه فرد داشته باشد، امکان پذیر بر خلاقیت برخی افراد نیز تأثیر بگذارد. تاریخ پر از هنرمندان، بازیگران، نویسندگان و موسیقی‌دانان مشهور و موفق است که علائم اختلال دوقطبی ...

[ad_1] به گمان زیاد شما هم همانند تعداد بسیاری از افراد، همۀ متخصصان بهداشت روان را شبیه هم می‌دانید. احتمالا هم برعکس، درمورد تفاوت آنها باهم چیزهایی شنیده‌اید؛ اما نمی‌دانید برای مشکلی که دارید دقیقا باید به کدام‌یک از آنها ...

[ad_1] سیب گلو که سیب آدم نیز نامیده می‌بشود، غضروفی است که دور تکه جلویی حنجره می‌پیچد. با این که این برجستگی از زمان تولد وجود دارد، زمان بلوغ پسران یا با تستوسترون‌درمانی رشد می‌کند و برجسته‌تر می‌بشود. سیب گلو ...

[ad_1] اگر روزهای طویل و هوای مطبوع بهاری، حس و حال انرژی‌قسمت به شما نمی‌دهد، احتمالا دچار افسردگی بهاری می‌شوید. افسردگی بهاری طبق معمولً با گذر زمستان و انتظار آدمی برای شادتر بودن و اجتماعی‌تر بودن تشکیل می‌بشود. تی.اس. الیوت ...

[ad_1] جدا گانه از خانواده زندگی می‌کنید یا نوعروس هستید و نکات زیر خانه‌داری برایتان دلنشین است؟ نگهداری موادغذایی از آن دغدغه‌هایی است که هر روز فکرتان را مشغول می‌کند؟ نمی‌دانید بهتر است موادغذایی را کجا و چطور نگهداری کنید؟ ...

[ad_1] در یک دنیای مطلوب، همه ما درست در لحظه‌ای که ساعت به ۱۲ ظهر می‌رسد، یک ناهار سالم می‌خوردیم. اما در سبک زندگی پرسرعت امروزی، گاه پیش می‌آید که ناهار تبدیل به یک بین‌وعده ساده در اواخر بعدازظهر بشود. ...

[ad_1] دامین جوینسر، مربی ورزشی شخصی معتقد است، فارغ از سن و سال، ورزش پایه و مبنا مغز و بدن سالم است. اگر بیشتر از ۵۰ سال دارید، انجام تمرینات ورزشی مناسب برای افزلیش طول عمرتان تأثیر می‌گذارد. طول عمر ...