خشم سرکوب شده، اضطراب تکذیب شده است که می‌تواند بی‌صدا به سلامت روان و جسم شما صدمه بزند. تعداد بسیاری از ما یاد گرفته‌ایم خشمگینی خود را نهان کنیم، اما این انرژی قوی از بین نمی‌رود، بلکه به اضطراب، دردهای ...
شناخت و درمان اختلال انفجاری متناوب علائم، علل و راهکارهای کنترل خشم ناگهانی, اختلال انفجاری متناوب (IED) یک اختلال کنترل تکانه است که در آن فرد بدون دلیل موجه و بهصورت ناگهانی دچار طغیانهای خشم شدید میشود. این فورانها اغلب ...